高效课堂，就是要把课堂教学的功能最大化、最优化。要在一节课内，最有效地完成教学任务，实现教学效率的最大化和效益的最优化。中学体育课程是中学课程体系中重要的组成部分，传统的体育课堂教学大多数采用的是教师语言教学法，这对于在体育课上落实三维目标是要求较高的，因为新课改的教学目标是要实现知识与能力、过程与方法和情感态度价值观的综合提升。所以教师在语言组织、语言应用和表达等方面提出了更高的要求;同时也要求教师善于应用现代化的教学设施来辅助教学。就这些问题笔者谈谈自己的认识。
一、应用讲解法要注意语言的逻辑性
体育课既需要体育教师来直观的展示动作，同时也需要向学生们讲解动作的要领和其他需要注意的事项，如学习内容、训练方法和技巧等，因此教师的语言讲解非常重要。
(一)讲解法的逻辑原理
体育教学中运用最多的语言法就是讲解法。讲解法是对教学内容、任务和练习方法进行直接陈述，让学生在正面理解的基础上进行讲解。讲解是一种语言的表达，是活跃课堂气氛、吸引学生注意力的重要手段，也是一节课能否成功的根本保证。从实际教学来看，虽然每一位体育教师在教学活动中都在使用讲解法进行教学，但是因为表达能力的差异效果也是有很大区别的，这就导致不能够保证学生有充足的活动时问，很难达到锻炼的效果。现代多媒体技术的使用，可以省事、省力、图文并茂、形象直观，大大提高了课堂的教学效果，做到事半功倍。
我省初中体育会考测试项目的设置:一分钟跳绳、30米足球绕杆、立定跳远、男子引体向上(女子仰卧起坐)、男子1000m(女子800m)五个考试科目，如果用传统的语言法讲解，既繁琐又费时，很难完成教学任务。应用现代技术和多媒体设备;既简单明了，又直截了当，比如:
1.初三中考项目中的足球30m运球绕杆，利用现代多媒体使学生先感知运球绕杆的完整动作，再用传统语言法分解、分层教学;
2.男子引体向上的动作要领;分析单杠的引体向上动作时，要抓住向上时卜颖过单杠的水平面，卜杆时两臂伸直是关键;讲解重点突出、语言简洁、图文并茂、生动形象;用传统的语言法可能花费的时问会很多，而利用好多媒体就能够把复杂的、短暂的动作进行慢放或者分解，这样学生特别是理解能力相对较弱的学生就能够更加直观地来了解所学，降低了学生学习的难度。
同时，创设教学环境，以动静相结合，声像合一，也能够避免因为教师单一语言讲解造成的枯燥感，丰富了学生学习的内容，更容易调动学生学习的兴趣，这样就能够调动学生学习的积极性和主动性，提升课堂教学效果。而讲解法特点是以教师为中心带有一定的灌输性质，抹杀了学生的勤学好问的天性，师生之问缺乏有效的交流和沟通，无法真正实现教育的合力，教学效果就难以达到预期的目的和效果。
(二)提问法的逻辑原理
学生的天性就是好奇、模仿能力强，但是学生对于所学知识的掌握程度是需要教师在教学过程中和学生有效交流来实现的，提问就是非常好的手段。在体育教学时，教师针对学生学习的内容进行适当的设问，一方面能够了解学生们学习的清况，同时也能够深化学生对于所学知识的认识，启发学生更加深刻的思维，使学生们积极地参与到课堂教学中来。
例如:投掷铅球出手角度为什么是400而不是450足球传球给跑动队友为什么要预设一个提前位置?弯道跑时躯干为什么要内倾?让学生充分利用已有的知识和经验，对问题进行分析、判断、归纳、最后得出正确的结论，去指导练习的实践，这对建立正确的结论，去指导练习的实践，对建立正确的动作概念，活跃课堂气氛起到积极作用。
(三)比喻法的逻辑原理
比喻法是教师采用生动形象的语言，以生活中常见的现象为联想对象，使学生产生积极的形象思维联想，以形成正确的概念，从而促进体育知识的掌握和动作技能形成的一种语言方法。
例如:将蹲踞式起跑的动作比喻成“猫捕麻雀”，艺术体操中波浪起伏，麦浪滚滚，分吹杨柳款款摆动;通过多媒体辅助教学往往比教师的示范讲解更直观、更生动、更易被学生接受。因此多媒体技术一方面提高了学生的学习兴趣，易学易懂，印象深刻;另一方面促进了学生运用科学的方法锻炼身体的积极性。形象生动的语言，容易使学生产生联想，有助于掌握技术动作。
二、正确利用多媒体电教设备，能成功突破教学中的难点，突出重点
在体育教材中有很多腾空、高速、翻转的技术动作。学生很难把这些瞬问完成的动作看清楚，这时就可以发挥多媒体的作用。
例如:学习“挺身式跳远”一节时，如果通过多媒体、录相机把优秀运动员比赛练习的动作慢放出来，可以让学生利用充足的时问去观察和模仿这一动作。然后把助跑踏跳一腾空滑翔一展腹挺胸一缓冲落地四个要点分别定格播放或回放。利用电教手段可以充分突出教学重点、突破教学难点，缩短学生从形象思维到抽象思维的发展，达到“启其所感，导其所难，，的目的。
总之，新课改卜体育课教学要结合我们教学发展的现实状况，把传统教学手段和先进的教学设备结合起来进行针对h}的教学，尊重学生主体地位，打造高效课堂，充分展现体育课程的魅力厂。
