“演奏者就是作曲家与作品之间的媒介。作曲家通过音符把信息传达给演奏者，然后演奏者通过一系列动作传送给乐器，这一过程需要通过人体运动机能的中枢驱动才能得以完成，也就是说作品中的每一个音每一个表情都是‘运动’产生的直接结果。”我们弹琴首先要通过读谱来理解作曲家想要表达的，然后通过手指运动才能完成演奏。学习者要用眼睛来看谱子并且思考，同时又要用手指来弹，还要用耳朵去听去分辨，这些身体活动都是来自于大脑的支配，它们都表明我们的身体在“运动”。但是单一的肢体运动并无法达到满意的效果，那就需要不断地去培养演奏者与音乐相关的一切训练，比如听觉训练、节奏训练、对旋律的记忆能力、对音色感觉的鉴赏能力、对音乐表现力的评价、以及各项理论知识等等，这些训练都是为了更好的感受、分辨、控制音乐。如果在练琴的时候，并不去思考，只是一味的练习，是很难成为一名优秀的演奏者的，没有这些综合的训练，完全依靠直觉和练习就可以获得对音色的感知，这种情况一般只发生在极具天赋的儿童身上，对于大多数的学琴者来说可能性不大。
一、心理运动学
演奏是与生理心理密切相联的，并非与生理学相连的时候少了心理学，也不是与心理学相关的时候少了生理学。要论证这一点我们先认识一个名词一一“心理运动学”，主要探究心理活动与运动之间联系。在演奏的过程中，自身所产生的运动不仅在手指与肢体上，还有心理过程，也就是心理活动。心理过程包括三个方面:认知过程，情感过程，意志过程，也就是我们的知情意行、需要、动机、能力等一些的心理活动。演奏是通过运动来完成的，这种运动是在自我监督和不断更正的情况下进行，这是一种心理过程，是通过身体的其他感觉器官来完成的。如在练习的过程中，耳朵就是用来监督的，所以第一个发现操作错误的是耳朵，并立即将错误传送给大脑，大脑再发出指令对错误进行更正，在无数次的监督和更正完成以后，就是练习完成的结果。
二、“半自动化”的运用
想要完成这样复杂而又精细的运动，所有细节用眼、耳、或其他感官是没办法认清的，之所以能够完成是因为它是在“半自动”的状态下完成的，可以理解成下意识动作，生活中的下意识动作不会对每一个细节都了如指掌，只是完全的熟知动作的步骤而已。应用在训练中，我们重复单一动作，目的是让这个动作成为半自动化的状态，这时候就变成了不完全监督和更正的状态。无数个“半自动”单一动作组合到一起，演奏就会很容易完成。“半自动”是小脑编程的结果，人的小脑超过90%的部分用作感知动作程序记忆，演奏乐曲过程中的每组手指动作都被编程并储存在小脑中，最后将这些编程好的段落程序化，演奏就形成了。我们将这一生理现象用于平时的练习中，并采用分段练习的方法，同时结合艾宾浩斯“遗忘曲线”保持每天练习，就会事半功倍。因此，只有在单一动作方面打下扎实的基础并完全熟知音乐的变化，才能更好地把握好每一首乐曲。
三、音乐能力的先天与后天
练习的有效性表现在人格、敏捷性、协调能力、年龄、身躯特点等诸多方面，其中最重要的就是耐力，单一反复的动作枯燥乏味，且每一遍都需要全神贯注并有控制的模拟演奏，没有强劲的耐力是很难坚持长时间的练习或完成演奏的。多数因素的来源并非天生，而是来自儿童在幼年时期所处的音乐环境，这些个人特征常常被人们称为“天赋”，这所谓的“天赋”即儿童在四岁之前接受到的音乐教育或音乐刺激，他们中的90%具有绝对音高能力，这就是环境在音乐学习中的重要性。并不是所有因素都是可以通过努力训练就可以提高的，如身躯方面，男孩的手指力量天生就要比女孩强劲，因此在完成这样的音乐就略显优势;或是“基本敏捷”即在极短时间范围内重复进行节奏性动作，这些都属于先天条件。
四、演奏紧张与克服
上述因素均会影响学琴者的学习状态及练琴结果，在充分练习后，演奏也可能是完全另外一种状态，生理、心理因素都在影响着演奏的状态，演奏带给人最明显的心理活动即为“紧张”。紧张是人体在精神、肉体两方面在接受外界事物时反应的加强，紧张会影响人的思考能力及注意力，一般紧张是暂时性的，有时也伴随着恐J嗅感。例如在演奏中，从未参加过演出的人会比参加过演出的人的紧张感略大，尤其是曾在演出过程中发挥失常的人身上，紧张感表现的更为严重。这是因为曾经这种失常留存在记忆中，导致再次经历类似的场景就会使人产生联想，从而紧张，反射出的生理现象有手脚冰冷、颤抖或腹胀等等。这些变化会很大程度影响着演奏过程中音乐的效果，通常情况下要比练习时差一些。专业的演奏者，应当预计出演奏中会发生的这些变化，并尽力去克服使得与平时没有差别。如深呼吸、肢体放松等等，内心哼唱即将要表现的音乐;此外，就要把即将演奏的作品变为“半自动化”状态，既不被外界因素影响，如此在演奏的过程中才会有与预期不相上下的效果。
五、结语
从生理心理两个方面以及多个角度可以看出与音乐演奏之间的联系，从中我们不难发现可以应用于练习与演奏中的方法和技巧，这对于一个专业的学琴者是十分必要的;更利于我们对音乐理论的深入探究，同时也可以运用这些理论设计出好的教学方案。
