战国至东汉时期(公元前476至公元220年)中医护理的确立时期。

中医护理理论使用步入正轨《棍青帝内经》、《伤寒杂病论》、《神农本草经》、《摊经》等，标志着中医理论体系初步形成，也为中医护理的发展奠定了基石踢《黄帝内经》对生活起居护理、饮食护理、情志护理以及服药护理等进行了系统的阐述，为现代中医护理的诞生和发展打下了坚实基础。在饮食护理方面，提出了如下著名论述:“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精气”。

《素问·汤液醒醋论》载“精神不进，意志不治，故病不可愈”，揭示了疾病、情志之间的内在关系。并且在中医护理技术操作方面，对劳逸情志变化所致各种疾病，提出了针灸、导引、推拿、热熨、熏洗的护理方法《难经》在针灸和一些病情的分析极大丰富了中医护理体系《神农本草经》全书载药365种，对中药进行了详细分类。如四气(温凉寒热)、五味(酸苦甘辛咸)、用药七情(单味、相须、相使、相畏、相杀、相恶、相反)等药物理论及相关用药原则，极大丰富了护理方面的用药，为中医护理药物的实施提供了不可或缺的前提条件。

张仲景(东汉)在其编写的《寒论》一书中，对辨证施护进行了系统阐述，不仅介绍了相关理论，同时还记载了相关措施。

在护理操作技术领域，记载了包括熏洗法、点烙法以及外掺法在内的一系列护理技术，并第一次提出了影响深远的猪胆汁灌肠法；

在急救护理领域，重点介绍了两种情形下的抢救措施，一种是自绩者的抢救，另一种是溺水者的抢救；

在中医用药护理领域，专门探讨了患者用药之后的饮食禁忌问题，如患者服下桂枝汤方之后，接着应饮用1L左右的稀粥，从而更好地发挥药效，除此之外，当患者卧床时，应做好保暖措施，最好使其微微出汗；

在饮食卫生领域，明确提出“秽饭”及“馁肉”能够给人体带来严重伤害等。

华佗(三国)特别重视养生，并将传统体育、医疗护理有机结合到了一起，发明了举世闻名的“五禽戏”，是一种比较有效的康复护理方法。在这一时期中医护理有了极大发展，中医和中药应用也逐渐成熟，确立了中医中药在中医护理方面的使用。