老师，怎样可以把握好心态啊，5月底问老师西部建设怎样，后来做飞了，微利离场，这次韩建河山7月中慢慢进也是只12个点离场，都是离场后猛涨，越涨震仓越厉害越怕了，都是满仓进微利出，技术还是不到位啊，总结有时候看的还蛮准的但是心态影响很大，其他事情影响心态，又总是盯着盘面看，一下头脑发热影响操作，看着他涨也只能默默流眼泪了，老师，能赐我秘籍吗？

答：这位同学的心态很有代表性。很多投资者都会有这样的感觉。就是明明拿到了好股票，但是却拿不住。好不容易骑上了一匹好马，却骑不稳。马稍一颠簸，就被颠出去了，望着马儿一骑绝尘，手里空拿着一把马毛，甚至连毛也没抓住。

为什么会这样呢？这分两种。一种是有判断力，但仍旧被洗出去；另一种是没有判断力，被洗出去的。对于没有判断力的，那只有先学方法。有判断力的，需要的就是方法。

我的对策是先判断好股价大方向，如确认是上升趋势，则先预测好未来股价的目标位及止损位，然后白天尽量少看盘或不看盘。每天收盘后看一眼是否触及两个价位，如果都没有，则不用去管它。这样才能有效地规避掉主力的洗盘，震仓。到了目标位，一旦出现无力突破或上攻乏力的症状，就可以及时出局。

如西部建设（002302）通过牛熊线观察，股价处于中长期上升趋势，是可以长线持有的。于是通过白色线最粘合的位置找到主力的成本位为7.9元，则上涨目标位为15.8元，23.7元。在没有到目标位之前，任凭它洗盘，只要不跌破止损位就都可以持股，只到股价到了23.7元附近后出现无力突破的症状，我们就可以及时出局了。

很多时候主要是心态紊乱，尤其是看盘的时候更是六神无主，恐惧，贪婪，悔恨等心态反复交织，很容易受到行情的影响做出本能的反应，然后便大错酿成。

最后送大家一句话，想赔钱，看动态，心态逐渐会变坏；一年一次大行情，短线就是死得快！要学会逐渐远离动态行情，养成波段操作的习惯。