一、文献资料法

   通过中国知网、郑州大学新校区图书馆、郑州大学南校区图书馆、《中国学术期刊全文数据库》和《中国优秀硕博士论文全文数据库》进行资料收集，查阅了关于职工体育开展现状的有关研究内容、职工体育对策的研究内容，也查阅了相关的报纸、书籍、图书馆藏书。进而为撰写论文提供了理论依据。

二、访谈法

   通过对郑州市环境保护局、郑州市人力资源和社会保障局、郑州市民政局、郑州市教育局、郑州市发展与改革委员会、郑州市水务局、郑州市国土资源局等10个市直机关单位的主要负责人及职工进行访谈，认真听取单位领导和职工平常的体育锻炼方法，了解单位体育管理情况、场地设施建设、职工体育开展J清况等方面的状况。

三、问卷调查法

(一)问卷的设计

根据论文具体的研究内容需要，阅读了体育课科研方法、体育统计学、以及大量有关职工体育的书籍、职工体育相关的文献资料，在导师和体院有关专家的帮助下，对问卷设计的初稿进行了修改和完善。最后采用单项和多项选择相结合的方法，最终制定出《郑州市直机关单位职工体育参与现状调查问卷》。

(二)问卷的发放与回收问卷发放时间:201 5年10月16日一一201 5年12月16日。通过对郑州市环境保护局、郑州市人力资源和社会保障局、郑州市民政局、叫市发展与改革委员会、郑州市水务局、郑州市国土资源局、郑州市教育局、郑州市财政局、叫市卫生局、郑州市园林局等10个市直机关单位职工共发放问卷300份。

 (三)问卷的信度与效度检验  

针对问卷的合理性、有效性，导师和体院有关专家对问卷提出了许多修改意见，本人也在实践中积极应对新情况，并结合专家意见修改问卷，并且再次请教专家才正式发放问卷。    

问卷的效度检验:为确保问卷设计的有效性，经过多次修改后，对体育学院10位专家(教授2人、副教授8人)，对问卷的调查内容和效度进行了评定。(见表2-2 )、(见表2-3 )所示。专家同意对问卷进行发放，肯定了问卷的有效性。

问卷信度检验:对发放问卷回收三周之后，对第一次发放问卷的小部分群体进行了重测，再次对他们发放问卷，然后回收，对这两次问卷结果进行检测，发现本次编制的问卷具有良好的信度。其结果如表2-4所示，符合问卷编制的相关要求。

四、数理统计法  

分别用EXCEL2003和SPSS Statistics17.0对所得的数据进行统计分析处理。五逻辑分析法

通过对所得数据统计的结果进行比较分析，运用归纳、演绎、推理等逻辑分析方法，对研究的过程和结果在理论上进行总结概括，以此保证调查结果与结论的真实性与可靠性。